Wat doen kreatienaanvulling?

Wat doen kreatienaanvulling?

– Geskryf deur Tianjia-span

Wat is kreatien?

Kreatien is 'n natuurlike saamgestelde aminosuur wat in die menslike liggaam voorkom.Oor die algemeen neem jou liggaam dit aan om voortdurend energie te verskaf om jou spiere aan die werk te hou, veral wanneer jy oefeninge doen.Oor die algemeen kom die helfte van die kreatien wat jy nodig het uit jou daaglikse dieet, soos rooivleis, seekos, dieremelk en ander proteïenryke kosse.Met ander woorde, die helfte van die kreatien-inname hang af van jou dieet.Wat die ander helfte betref, is dit natuurlik in jou lewer, niere en pankreas.

Watter rol speel kreatien in jou liggaam?

Soos ons hierbo genoem het, word kreatien gebruik om jou spiere aan die werk te hou.Maar hoe?Sodra jy kreatien geneem het, sal die meeste daarvan deur jou lewer, niere en pankreas aan jou skeletspiere gelewer word om jou fisiese aktiwiteit te waarborg, en die res sal na jou brein, hart en ander weefsels gaan.Sommige navorsers het dus studies oor kreatienaanvullings oor kognitiewe funksie gedoen, en uiteindelik tot die gevolgtrekking gekom dat kreatienaanvullings wel korttermyngeheue en redenasievermoë verbeter.Een ding om te noem, vegetariërs het beter gereageer as vleiseters in korttermyngeheuetake.Die verwante artikels kan ook in die Nasionale Biblioteek vir Geneeskunde gevind word.

Kreatienmonohidraat VS.Kreatien HCL

Kreatienmonohidraat word gewoonlik gemaak van kreatienmolekules en watermolekules.Hierdie kombinasie sal meer water na die spiere bring en vinnig spierpersentasie verhoog.Kreatienmonohidraat werk die beste wanneer 'n persoon laaigedrag in hul daaglikse lewe inkorporeer.In hierdie geval werk kreatien die beste wanneer 20g kreatienmonohidraat elke dag vir 'n week saam met koolhidrate en proteïene geneem word, terwyl 'n laaigedrag gehandhaaf word.As jy jou senings met kollageen saam met kreatien wil aanvul, kan jy 'n kombinasie van kreatienmonohidraat en kollageen voor jou oefensessie neem.

Kreatien HCL bestaan ​​uit 'n kreatienmolekule wat aan 'n hidrochloriedsout geheg is en bevat ook adenosientrifosfaat (ATP).Die merkwaardige wateroplosbaarheid en absorpsie-eienskappe van die hidrochloriedsout laat dieselfde effek toe met 'n kleiner dosis as kreatienmonohidraat.Die byvoeging van ATP is die hoofbron van energie vir die liggaam se fosfaatenergiestelsel, die energiestelsel wat kort, intense spiersametrekkings en ander anaërobiese oefeninge aandryf, dit wil sê meer geskik vir professionele atlete, fiksheidsafrigters, ens.

INN+™ kreatienaanvullings van Tianjia

Om aan verskillende kreatienaanvullingsvereistes vir verskillende mense te voldoen, span Tianjiachem R&D saam en het twee verskillende kreatienaanvullings in die markte bekendgestel: INN+™ Kreatienmonohidraat (ook genoem gemikroniseerde kreatien) en INN+™ Kreatien HCL.

Sertifikate van INN+™ kreatienaanvullings van Tianjia

Tianjia Brand, INN+™ kreatienaanvullingsis goedgekeur deur ISO, Kosher, Halal, FSSC, CE, ens, en is ook erken onder ons kliënte van regoor die wêreld as gevolg van hul goeie werkverrigting en goeie wateroplosbaarheid.